10月1日


■ 根津の谷定食
・厚揚げと根菜の煮物
・ひじきサラダ
・小松菜のごま和え
・玄米ごはん
・味噌汁
・ぬか漬け

 オーガニックコーヒー・紅茶・穀物コーヒー・えんめい茶
 (HOT/ICE をお選び下さい)



■ ランチスイーツ
・緑茶のケーキ

テーマ : オーガニックライフ - ジャンル : グルメ

10月2日のメニュー

■ 根津の谷定食
・金時豆と大豆ミートのタコライス
・豆腐とカボチャのキッシュ
・青梗菜ともやしの塩ナムル
・きのこの豆乳味噌スープ
・ぬか漬け

 オーガニックコーヒー・紅茶・穀物コーヒー・三年番茶
 (HOT/ICE をお選び下さい)



■ ランチスイーツ
・緑茶のケーキ

テーマ : オーガニックライフ - ジャンル : グルメ

10月4日のメニュー

■ 根津の谷定食
・れんこんと大根のステーキ
・小松菜と人参のくるみ味噌和え
・ひじきの大豆煮
・玄米ごはん
・味噌汁
・ぬか漬け

 オーガニックコーヒー・紅茶・穀物コーヒー・かんじんかなめの茶茶
 (HOT/ICE をお選び下さい)



■ ランチスイーツ
・キャロブのケーキ

テーマ : オーガニックライフ - ジャンル : グルメ

10月5日のメニュー


■ 根津の谷定食
・そぼろ丼(高野豆腐・人参・ほうれん草・炒り豆腐)
・きのこときゃべつのゴマ味噌和え
・八目煮
・玄米ごはん
・味噌汁
・ぬか漬け

 オーガニックコーヒー・紅茶・穀物コーヒー・ルイボス茶
 (HOT/ICE をお選び下さい)



■ ランチスイーツ
・キャロブのケーキ

テーマ : オーガニックライフ - ジャンル : グルメ

10月6日のメニュー

■ 根津の谷定食
・八宝菜
・海藻サラダ
・チリビーンズポテト
・玄米ごはん
・味噌汁
・ぬか漬け

 オーガニックコーヒー・紅茶・穀物コーヒー・三年番茶
 (HOT/ICE をお選び下さい)



■ ランチスイーツ
・黒ゴマときなこのケーキ

テーマ : オーガニックライフ - ジャンル : グルメ

10月7日のメニュー

■ 根津の谷定食
・高きびハンバーグ(オニオンソース)
・小松菜とえのきの辛子醤油和え
・パスタサラダ
・玄米ごはん
・味噌汁
・ぬか漬け

 オーガニックコーヒー・紅茶・穀物コーヒー・サラシア三年番茶
 (HOT/ICE をお選び下さい)



■ ランチスイーツ
・小豆パウンドケーキ

テーマ : オーガニックライフ - ジャンル : グルメ